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一、感冒為萬病之源

人體的大腦中有一造熱中樞,能不斷地產生熱能,並調節溫度以維持體溫的恒定(36.5℃左右),遇冷則毛細孔收縮,遇熱則擴張以散熱。一旦受寒邪、風邪所侵,肌肉血管神經收縮,致無法正常散熱,引起體溫升高,即為發熱或發燒;使得代謝管道受到阻塞,代謝廢物滯留皮下,刺激知覺、癢覺、痛覺神經,因而產生搔癢,全身肌肉酸痛的現象,嚴重者造成骨節酸痛。侵及頭部則頭痛,至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔;病毒若破壞視神經,就會出現角膜炎、結膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕,稀而白、甚至如自來水般流不止。若不予理會,又加上抵抗力弱,病情就會逐漸加重;若一直發燒,就會化熱而呈現熱症。(此時西藥的退燒藥及退燒針,只是抑制大腦的造熱中樞,掩耳盜鈴而已,並沒有真正退燒;假如人的正氣強,燒退了,就可以抵抗病邪,病也就好了。若本身身體虛弱的話,病就反反覆覆,一直好不了,並會帶來許多副作用。)由流清涕而化熱後,鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰;若痰停於喉管不出則乾咳。久咳則胸悶、有壓迫感。侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部,會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎,嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎,到胸腔則演變成肺炎,到腸胃道則會腹瀉或便秘,甚至併發急性腸炎。

二、良方十帖介紹

初起感冒

葛根湯

前額頭痛,後頭痛,脖子、肩膀、背部痠痛、不舒服

葛根湯

鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清

小青龍湯

鼻涕或痰黃黏稠

麻杏甘石湯

咳嗽痰稀白

小青龍湯

咳嗽乾咳、黃黏稠

麥門冬湯

喉嚨不舒服吃冰或吹風就不舒服

小青龍湯

喉嚨不舒服咽喉痛、發炎

麥門冬湯

苓桂朮甘湯

芍藥甘草湯

肚子不舒服

平胃散

拉肚子一般水瀉

胃苓湯

拉肚子急性腸炎

葛根芩連湯

見藥方解說

小柴胡湯

 

藥方解說

葛根湯

  • 感冒初起:頭痛、發燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節疼痛,而無汗。
  • 一般頭痛、脖子、肩膀、背部痠痛都可以用。
  • 注意事項:一直在流汗的時候,不要服用。平常吃不會發汗,但感冒欲汗不得汗時,則會發汗。

小青龍湯

  • 感冒第一、二天不要用,第三天後不管有哪些症狀,只要流清涕或稀白的痰都可以使用,一吃不管是咳嗽、流鼻水、發燒惡寒,通通可以痊癒。
  • 平常任何時候,只要見到流清涕就可以用。
  • 過敏性鼻炎,氣管炎、支氣管炎,動不動就打噴嚏,流稀稀白白的鼻涕(成泡沫狀似雞蛋清)。
  • 注意事項:感冒第一、二天不可以使用。(鼻涕黃黃、濃濃、稠稠不可以用。)
  • 寒性的氣喘----氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。

麻杏甘石湯

  • 流黃稠的鼻涕或痰。
  • 熱性的氣喘、急性肺炎、熱鬱肺葉(胸悶、呼吸急促,唇紅似擦胭脂,量體溫卻不一定發高燒)。

小青龍湯

  • 寒咳-咳嗽而痰白稀。
  • 一吃冷、一吹風就咳(或不舒服)。

麥門冬湯

  • 熱咳,乾咳—咳嗽無痰,喉嚨會痛、沙啞,或咳嗽痰黃稠。
  • 扁桃腺發炎。
  • 常說話者,最佳保養藥方。

苓桂朮甘湯

  • 幾乎所有的暈都有效,包括內耳、前庭神經不平衡、低血壓…等。
  • 暈車(上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍,再上貼透氣膠布亦可;吃了不但不傷胃,反而胃口大開又健胃)。
  • 眼壓過高(平常眼睛、眼眶會脹脹的)。
  • 鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。

芍藥甘草湯

  • 中藥的止痛藥,雖然不一定百分之百可以止痛,但簡單安全有效。
  • 全身一切攣急疼痛都可以用,尤其---痛經、小朋友半夜哭鬧、治腹痛如神(日本漢醫博士極力稱讚)、爬山回來小腿肚痛。
  • 打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿腳痛、結石痛、腳無力…等,皆可緩解。
  • 巴金森氏症、小兒腦性麻痺,皆可長期服用而緩解。

平胃散

  • 肚子不舒服、脹氣、消化不良、吃壞東西(肚子痛、拉肚子)。
  • 注意事項:孕婦不要吃。(跟孕婦不能吃薏仁的理由一樣,不要想得太可怕)。
  • 註:平胃散┼五苓散=胃苓湯。

胃苓湯

  • 拉肚子、水瀉、上吐下瀉(包含某些霍亂)、一吃就拉。
  • 拉肚子不是很痛,拉的幾乎都是水。
  • 注意事項:孕婦不要吃。

葛根芩連湯

  • 急性腸炎、一切細菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀飯)。
  • 拉肚子來勢洶洶、肚子會絞痛、大便黏稠、肛門重重的,一直想拉卻老是覺得拉不乾淨,口會渴,嘴巴也會乾。
  • 註:到大陸等落後地區旅遊一定要帶。

小柴胡湯

  • 感冒的中間期(已經不再發燒、惡寒,或有輕微的發燒,而不惡寒)口苦、咽乾、目眩、心煩、胸脅悶痛、食慾不振、有想吐的感覺。眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鳴、淋巴結癤。
  • 非感冒而有以上任何症狀時,亦可服用。
  • 往來寒熱(發燒時不惡寒,惡寒時不發燒,但兩者明顯交替發作)。
  • 莫名其妙的發燒。
  • 頭痛(痛在太陽穴附近)。

 

進階應用---舉例:

     口苦、眼睛不舒服、發燒、喉痛---小柴胡湯(3克)┼麥門冬湯(3克)。

     內耳不平衡、暈眩、眼壓過高---小柴胡湯(3克)┼苓桂朮甘湯(3克)。

     發燒、鼻涕黃稠、咳嗽、喉嚨痛---麻杏甘石湯(3克)┼麥門冬湯(3克)。

     口苦、眼睛、耳朵不舒服、發燒、頭痛、淋巴有節癤,肚子痛-小柴胡湯(3克)┼芍藥甘草湯(3克)。

     喉嚨不舒服、緊張就咳---麥門冬湯(3克)┼芍藥甘草湯(3克)。

     感冒引起拉肚子----小柴胡湯(3克)┼平胃散(3克)。

     感冒發燒,併發急性肺炎、喘、高燒不退---麻杏甘石湯(3克)┼魚腥草(1~2克),一吃馬上改善。

     初起感冒,就鼻腔熱熱的,連自己呼吸都感覺到乾乾熱熱的,甚至會痛---葛根湯(2克)┼黃芩、桑葉、菊花(各0.5克)。(註:此時葛根湯用量比平時少一點。)

     初起感冒,就咽喉痛---葛根湯(3克)┼桔梗、百部、元參(各0.5克)。(註:麥門冬湯會影響葛根湯發汗的作用,所以初期感冒發燒惡寒,欲汗不得汗時不用。)

     喉嚨會痛、也有一些痰,但不是很稀---麥門冬湯(3克)┼苓桂朮甘湯(3克)。

     流清涕,但咽喉痛---小青龍湯(3克)┼黃芩、桔梗、百部、元參(各0.5克);或苓桂朮甘湯(3克)┼麥門冬湯(3克)。

    註:小青龍湯原則上不與麥門冬湯或麻杏甘石湯一起使用。

    註:本內容之單味藥原則上僅供進階者參考以加強療效,不用準備;若要應用則視需要酌量使用一二味即可。

     吃壞肚子用平胃散。若莫名其妙,肚子痙攣疼痛,則用芍藥甘草湯。

     拉肚子用胃苓湯。不要任意加葛根芩連湯,但急性腸炎一定會拉肚子,用葛根芩連湯+胃苓湯效果會更好,再者,急性腸炎肚子一定會絞痛,葛根芩連湯 +芍藥甘草湯也可以。

     如果感冒一開始就覺得脖子僵硬、酸酸地,可以壓一壓按摩按摩後腦髮際處的穴位,再吃葛根湯效果就很好。突然發燒太厲害加單味藥黃芩0.5克,黃芩是抗生素,是廣普性抗生素,不是只針對一種細菌而已,其作用範圍很廣。突然發燒太厲害加黃芩,事實上在這邊我們通常會給他加小柴胡湯,各位在看小柴胡湯的成份時,就會看到有黃芩 。

     感冒開始本來是風寒,通常會惡寒、怕冷,毛細孔閉縮,裡面有熱氣不能散熱,當熱開始出現時就可以加小柴胡湯或黃芩。黃芩大家可以記得一下,黃芩大家也可以準備。

     代謝管道受到阻塞,代謝廢物滯留皮下(指的是毛細孔閉縮,打不開來),刺激知覺、癢覺、痛覺神經,因而產生搔癢,全身肌肉酸痛現象,嚴重者造成骨節酸痛(葛根湯),這個用葛根湯也可以,但一般會骨節酸痛是寒引起的感冒症狀,風、暑、濕、燥、寒五氣會引起不同感冒症狀,由寒所引起的就會骨節酸痛,如果真的到達骨節酸痛的話,即可使用荊防敗毒散 。

     鼻塞,鼻涕流不出,可用葛根湯2匙+桑菊飲3匙(麥門冬湯也可以),把鼻涕稀釋成鼻水讓它流出來,後再以葛根湯+蒼耳散或苓桂朮甘湯收斂之。

     有痰,可用桑菊飲或麥門冬湯+一點點麻杏甘石湯(嘴乾紅),或桑菊飲或麥門冬湯+沙參麥冬湯(多一些可)。

     咳嗽太久,肚子應該會有脹氣,可用麻杏甘石湯+二陳湯。

     感冒若太久似好未好,可用小柴胡湯+桂枝湯。

     感冒不能吃水果,因為感冒為受涼,再吃水果屬陰,感冒會更嚴重,若真的要吃,則要加鹽,維他命C在果皮。橘子塞鹽巴去烤喝湯也不錯。

     冬天初期感冒第一步:葛根湯+小柴胡湯+四逆湯(一點點)。只有冬天可用,風寒袪除特快。

     春天感冒治病不二選擇:葛根湯+小柴胡湯,四季亦可用。

     冬天感冒治病不二選擇:十神湯或荊防敗毒散。

     肺忌腥,感冒不要吃海鮮,會不易好。

     腎忌腐,發酵產生二氧化碳的不要吃。

三、劑量及服用法

    葛根湯:葛根(4錢)、麻黃(2~3錢)、桂枝(2錢)、芍藥(2錢)、甘草(2錢)、生薑(3錢)、大棗(4枚)。(水三碗半,先煮麻黃、葛根至二碗半,去掉水面白沫,入諸藥煎至八分,溫服,令汗微出)。(註:初起感冒,若有汗要去掉麻黃,或用桂枝湯。)

    小青龍湯:麻黃(2.5錢)、桂枝(2.5錢)、半夏(3錢)、細辛(8分)、生薑(2.5錢)、五味子(1錢)、芍藥(2.5錢)、甘草(2.5錢)。(水三碗半,先煮麻黃至二碗半,去沫納諸藥,煎八分,溫服)。

    麥門冬湯:麥門冬(5錢)、半夏(1.5錢)、甘草(1錢)、大棗(4枚)、粳米(5錢)、黨參(3錢)。(水煎服)

    麻杏甘石湯:麻黃(1.5~2錢)、杏仁(3錢)、石膏(6錢~1兩)(碎,綿裹)、甘草(1.5錢)。(水四碗,先煎石膏至三碗半,再煮麻黃至兩碗半,去上沫,再納杏仁、甘草,煎至八分,溫服)。

    苓桂朮甘湯:茯苓(5錢)、桂枝(3錢)、白朮(4錢)、甘草(2錢)。(水煎服)

     芍藥甘草湯:芍藥(4錢)、甘草(4錢)。(水煎服)

     平胃散:蒼朮(3錢)、厚朴(2錢)、陳皮(2錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)。(水煎服)

     胃苓湯:蒼朮(2錢)、厚朴(1.5錢)、陳皮(1.5錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)、桂枝(1.5錢)、白朮(2錢)、茯苓(3錢)、豬苓(2錢)、澤瀉(1.5錢)。(水煎服)

     葛根芩連湯:葛根(3錢)、黃芩(3錢)、黃連(2錢)、甘草(1錢)。(水煎服)

     小柴胡湯:柴胡(4錢)、黃芩(2.5錢)、甘草(2.5錢)、生薑(2.5錢)、半夏(2錢)、黨參(3錢)、大棗(2枚)。(水三碗,煎至一碗半,去渣再煎至八分,溫服)

     建議:到中、西藥房買以上十帖科學中藥(單味藥可以不用買;多跑幾家店,免得被貴去了),放在家裡有備無患。出門旅遊隨身分裝一些攜帶著,可以令你出門更安心。

     濃縮中藥的劑量:一天吃三次,不限時間。

     單獨吃一種湯(或散),一次可服3~4克(嚴重者,用到5克亦無妨)。

     若兩種湯(或散)合用,每一種湯(或散)可服3克(兩種就合為6克)。

     原則上,單味藥可以不用,若為了加強療效,每一種單味藥可加0.5克,至多加到4種;而每一種湯(或散)的劑量就酌量減少,使一次的總劑量限定在6克以內。

    例:(小青龍湯2克┼苓桂朮甘湯2克┼遠志0.5克┼菖蒲0.5克┼桔梗0.5~1克),或(小柴胡湯2克┼麥門冬湯2克┼百部0.5克┼元參0.5克┼訶子0.5克┼桔梗0.5克)。

     一次的總劑量:

    11歲以上:6克以內(含6克)

    7~11歲:5克以內(含5克)

    3~7歲:3克以內(含3克)

    1~3歲:2克以內(含2克)

    1歲以下:1克以內(含1克)。

     藥粉打開可以存放2年,有些會潮濕硬硬的,只要沒有發霉的味道,就沒有壞。

     若用煎劑,所加的單味藥,每一種可以放2~3錢;若兩種湯(或散)合用,有重複的話,就用量比較大者,例如小青龍湯和苓桂朮甘湯分別有桂枝2.5錢及3錢,兩湯合用時,桂枝就用3錢。

 四、問答

 問一:講義上面說,芍藥甘草湯治腹痛如神,又說肚子不舒服吃平胃散?那肚子痛到底吃什麼?

 答:如果你知道吃壞肚子,那就用平胃散就可以。若莫名其妙,肚子痙攣疼痛,用芍藥甘草湯自然比平胃散好。其實,上述十帖良方,適應範圍有些會重疊,不要害怕,大膽使用即可。當然,真的分不清楚就一起用。

 問二:可否請你舉例?

 答:譬如說,小青龍湯跟苓桂朮甘湯也有重疊。當流清涕(頭一低下來就像自來水一樣流出)時,兩帖藥合用效果更佳。又譬如說,水瀉用胃苓湯,不要任意加葛根芩連湯。但急性腸炎一定會拉肚子,用葛根芩連湯加胃苓湯效果當然更好,其實不加效果就很好了。再者,急性腸炎肚子一定會絞痛,葛根芩連湯加芍藥甘草湯當然也可以。

 問三、有時鼻涕又黃又白呢!該如何處理?

 答:小柴胡湯┼苓桂朮甘湯。

 問四、為何剛開始感冒就流清涕,不要吃小青龍湯?

 答:不知道你有沒有這種經驗,感冒流鼻水一吃康*600就(束起來!)(台語),鼻子反而更不舒服,胸腔悶痛,這就是用收斂藥的結果。一般初起感冒用葛根湯發發汗就好。但小青龍湯除了發汗外,也有收斂鼻水的作用,所以不可以太早用。其實要用也可以,但必須用小青龍湯┼枳殼、桔梗來開胸利膈,就不會有副作用。若已胸悶,則可用小柴胡湯解之,再加枳殼、桔梗更好。

 問五、一般人不是都說中藥沒有副作用嗎?

 答:回答這個問題前,讓我想起一般人對中藥的誤解。常聽人說:「中藥慢、西藥快」、「中藥治本、西藥治標」。其實這是嚴重的錯誤!拿慢性病來說,中藥也許要吃上一兩個月才會痊癒;而西藥往往控制了十年、二十年還在控制呢!你說西藥快嗎?至於急性的病、突發的病,只要你吃對了中藥,往往一天、兩天就會痊癒,遠比西醫快多了。不信的話,試試良方十帖就知道。

 至於中藥當然也有副作用,不可以亂吃。不過其副作用跟西藥完全不同;中藥的副作用,往往是因為亂吃、吃錯藥而引起的;而西藥的副作用,就算你是在治這個病,往往也會帶給你其他更多的病,不只是傷胃而已。

 問六、報紙說日本發現小柴胡湯的副作用。所以我們不敢用!

 答:小柴胡湯創立於中國漢朝,已經使用將近兩千年,近年來日本十二所醫科大學共同研究小柴胡湯七年,肯定小柴胡湯有很多神奇的效果,導致一年銷售量達620億日圓。固然小柴胡湯適應範圍很廣,但可以肯定日本人一定濫用。其次,日本人看一次病,拿一次藥就一直吃上兩三個月而不換藥,並沒有考慮症狀是否改變,這更是不能茍同的。本文將小柴胡湯列為必備良藥,有症狀出現時吃一吃,是不會有問題的,請放心。

 問七、可否談談中醫治病的原則?

 答:我們中醫治病講究的是辨證論治;不似西醫給定什麼病名,才用什麼藥。(日本人一見到肝炎就用小柴胡湯,就是犯了這個大錯!)一個絕頂高手只依最高的武學原則,而不拘於架式,才能將武功發揮的淋漓盡致。同樣地,您可別小看了「對號入座」,單單小青龍湯,本文畫龍點睛地告訴您:「流稀白的痰或涕」;若照坊間的書籍就可以列出「支氣管炎、肺炎、氣管炎、氣管支炎、支氣管喘息、支氣管擴張、濕性肋膜炎、感冒、流感、肺氣腫、百日咳、鼻炎、麻疹、腎炎、結膜炎、砂眼、淚囊炎、濕疹、水泡、浮腫、腹水、關節炎、胃酸過多症、留飲症、生唾過多症」等病名(某書p.206),讓您一頭霧水,不會用藥,來達到「權威」、「唬人」、「斂財」之目的也。

 一般而言,中醫將症狀跟體質分寒熱來用藥。譬如:嘴巴淡、唇白、手腳冰冷,大便不成形,頻尿尿白,就叫寒症。紅、乾、破、燙、便秘、尿短赤就叫熱症。寒症用熱藥,熱症用寒藥就是大原則。

 流鼻水呈稀、清狀為寒症,用熱藥小青龍湯。此時若吃麻杏甘石湯,無疑是雪上加霜。好比此症狀出現時,再吃冰、白菜等,分泌物(包括鼻水、白帶…等),將會更多。若鼻涕已呈黃濃稠為熱症,必須用寒藥麻杏甘石湯,此時若吃小青龍湯就叫做火上加油。

 問八、中醫講究治本,那麼有沒有改善體質,吃了比較不會感冒的藥?

 答:香砂六君子湯、小建中湯、玉屏風散,這三者可以任選兩種服用一段時間,可以增加抵抗力、改善體質、預防感冒,小朋友吃了身體好,考試也會進步。

 香砂六君子湯、小建中湯可增加胃腸功能、幫助吸收、治慢性胃病,也可算是溫補良藥。玉屏風散可以增加保衛功能,改善體質、預防感冒;不過感冒了,就不可以吃玉屏風散。

 五、總結---感冒之治療

    人體的大腦中有一造熱中樞,能不斷產生熱能,並調節溫度以維持體溫的恆定,遇冷則毛細孔收縮,遇熱則擴張以散熱。

     一旦受寒邪、風邪所侵,肌肉血管神經收縮,致無法正常散熱,引起體溫升高,即為發熱或發燒。(初期往往也會怕風、惡寒—葛根湯;不惡寒,發燒太厲害┼黃芩。)

     使得代謝管道受到阻塞,代謝廢物滯留皮下,刺激知覺、癢覺、痛覺神經,因而產生搔癢,全身肌肉酸痛現象,嚴重者造成骨節酸痛(葛根湯)。

     侵及頭部則頭痛(葛根湯),至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔(苓桂朮甘湯或小柴胡湯);病毒若破壞視神經,則會出現角膜炎、結膜炎(葛根湯或小柴胡湯┼川芎、茺蔚子、車前子;便秘┼大黃)。

     侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞(葛根湯┼遠志、菖蒲、白芷),流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕、稀而白,甚至如自來水般流不止(小青龍湯、苓桂朮甘湯;若鼻塞┼遠志、菖蒲、白芷)。

     若不予理會,又加上抵抗力弱,病情就會逐漸加重;若一直發燒,就會化熱而呈現熱症。(若發高燒,但惡熱而不惡寒,口大渴、自汗、煩躁、四肢冰冷,吃白虎加參湯註1即可解熱,病癒。)

     由流清涕而化熱後,鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀(麻杏甘石湯)。侵及呼吸道而咳嗽有痰;若痰停於喉管不出則乾咳註2(麥門冬湯;有痰┼浙貝母、桔梗、北沙參、杏仁)。久咳則胸悶、有壓迫感(小柴胡湯┼枳殼、桔梗)。

     侵及淋巴則導致淋巴腫(小柴胡湯┼天花粉、浙貝母、牡蠣、香附)。

     侵入咽喉部,會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎,嚴重時連吞口水都有痛感(麥門冬湯┼黃芩、桔梗、百部、元參;若沙啞┼訶子、蟬蛻)。

     侵入呼吸道則為氣管炎(寒性---小青龍湯。熱性---麻杏甘石湯);到胸腔則演變成肺炎(急性或熱性---麻杏甘石湯┼魚腥草)。

     到腸胃道則會腹瀉(胃苓湯)或便秘(增液湯、承氣湯註1),甚至併發急性腸炎(葛根芩連湯)。

 註1:白虎加參湯、增液湯、承氣湯等,不列入必備良藥,有印象即可。

 若發燒至40度以上,脈每分鐘跳到100下以上,若出現神昏、譫語、舌蹇(舌打結)、肢厥(四肢冰冷)、囊縮(陰囊收縮),即可判斷為腦膜炎;若5~6天不大便即可用大承氣湯;若沒有不大便的現象;就用白虎加參湯,一定可以很快解救。

 西醫不懂得辨證,就用脊椎穿刺判斷,結果引起極嚴重的後遺症,切記不要成為受害者,切記!切記!

 白虎加參湯、大承氣湯是救急的方子,兩千年來,一帖就挽回性命者,不知凡幾,其效如神,絕非現代醫學所可比擬,信不信由你!

 註2:原則上,咳嗽喉嚨痛、痰黃稠或停於喉管不出而乾咳,吃麥門冬湯;而咳嗽喉嚨不痛痰稀白或吃冰、吹風就不舒服,則吃小青龍湯。但在輕微咳嗽時或在寒咳熱咳轉換的時候,分辨不出該吃何者時,大膽地先吃一種試試看,沒效或越嚴重時,再換另一種即可。(多試幾次,經驗熟了,以後就不會錯。)

 另外,小柴胡湯治的咳嗽往往在感冒好幾天之後,而且不像小青龍湯和麥門冬湯那麼強烈;雖不頻發,但仍未全止,並有口苦、心煩喜嘔、胸脅苦滿…等症狀。

 後記:敬請擁有本文者以慈悲心廣為流傳,但請勿任意增損刪改,並請保留後記一文。

 

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